젊은 나를 위한 감사의 명상 (7/18, 오후 3시, 지관서가)
급속히 변화하는 세상 속에서, 우리는 그 변화를 따라잡기 위해 쉴 새 없이 움직이며 살아갑니다.
잠시동안 모든 것을 끄고, 고요히 눈을 감아 호흡하며, 나의 내면에 좀 더 집중하는 시간을 가져보면 어떨까요?
대상
– 마음챙김이 필요한 청년
– 명상을 처음 접하시거나 명상이 무엇인지 궁금하신 분
주제
젊은 나를 위한 감사의 명상
구성
강의(50분) + 실습(60분)
연사
손혜숙 (성균관대학교 영어영문학과 교수)
일시
2024년 7월 18일(목) 15:00 ~ 17:00 (120분)
장소
지관서가 UNIST (울산 울주군 언양읍 유니스트길 50, 학술정보관(202동) 1층
접수
무료, 최대 25명 현장 참석