해외 유명 대학의 정신건강 및 관계 맺기에 관한 다양한 온라인 자료들을 참고하기 바랍니다.
[Part A. 정신 건강]
1. Harvard University
하버드 대학교의 웰빙 및 건강증진 센터에서 제공하는 다양한 건강 주제에 대한 최신 정보입니다.
◕ Health Topics : Learn about topics such as nutrition, relationships, sleep, and more.
https://wellness.huhs.harvard.edu/health-topics
◕ Student Resources
https://camhs.huhs.harvard.edu/our-services
- 2. MIT
MIT Health에서 선별한 정신 및 신체 건강에 대한 다양한 주제의 podcast 정보를 확인해 보세요.
◕ MIT Health Podcast: Conversation with MIT Health
https://health.mit.edu/podcast
- 3. University of Illinois Chicago (UIC)
University of Illinois Chicago에서 제공하는 스트레스, 불안, 우울증, 자살 충동, 슬픔과 상실감과 관련된 정신건강 온라인 자료들입니다.
◕ Mental Health Resources
https://counseling.uic.edu/resource-library/mental-health/#menu-secondary
4. The Jed Foundation
청년 정신건강을 위해 노력하는 미국 JED 재단은 정서적 건강관리 및 위기 대응에 도움이 되는 자료들을 제공합니다.
◕ Mental Health Resource Center
https://jedfoundation.org/our-work/
[Part B. 관계 맺기]
- 1. Stanford
Stanford Counseling and Psychological Services(CAPS)를 통해 외로움과 관계 맺기에 관한 정신건강 자료들을 탐험해 보세요.
◕ Explore Mental Health Resources at Stanford: Loneliness & Connection (Read, Listen, Watch)
- 2. Articles
◕ How and when to start a conversation with a struggling friend
https://jedfoundation.org/resource/how-and-when-to-start-a-conversation-with-a-struggling-friend/
◕ Socializing
https://courses.lumenlearning.com/suny-collegesuccess-lumen1/chapter/socializing/